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PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO ONLINE

Es un programa de entrenamiento personalizado de cuatro semanas (renueva cada mes) que te permitir√° entrenar con estructura, mejorar en cada aspecto del fitness y alcanzar tus metas. Adaptado al espacio y equipo que tengas para entrenar (casa o gym).

Incluye:

 

  • Plan de entrenamiento para 4 semanas
  • Calendario
  • Videotutoriales de los ejercicios
  • Mensajer√≠a directa conmigo
  • Apoyo para adoptar h√°bitos saludables espec√≠ficos
  • Gu√≠a con recomendaciones