Programas
¿Estás cansado de ir al gym y no saber exactamente qué hacer? BusyBody, mi programa de ejercicios por suscripción mensual para el gym, te brinda una estructura de entrenamiento que te permitirá lograr tus objetivos y aprovechar el tiempo de entrenamiento al máximo.
Tendrás tu rutina bajo mi aplicación con video tutoriales, calendario de entrenamiento, biblioteca de ejercicios y registro de progresos. Incluye dos días de entrenamiento de tren superior, dos días de piernas y glúteos y un día de cuerpo completo (duración 30-55 minutos), También encontrarás rutinas de abdominales y HIIT (5-20 minutos).
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#BusyBodyHome
¿Quieres trabajar tu fuerza, crear masa muscular y perder grasa? Con BusyBody Home, mi programa de ejercicios por suscripción mensual, podrás entrenar todos los músculos de tu cuerpo desde la comodidad de tu hogar o cualquier lugar donde estés.
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Con BusyBody sabrás exactamente qué hacer cada día y aprovecharás tu tiempo de entrenamiento al máximo lo que te permitirá dar lo mejor de ti para ver resultados.